Řasa chlorela a hubnutí

Řasa chlorela
Řasa chlorela a hubnutí

Řasa chlorela je plnohodnotná živina. Je bohatá na bílkoviny, karotenoidy, enzymy a hlavně chlorofyl. Obsahuje širokou škálu vitamínů, minerálních látek a jiných živin, jakými jsou i aminokyseliny. Je bohatá na vitaminy skupiny B, vitaminy C a E, také fosfor, hořčík, vápník. Právě díky svému bohatému složení je řasa chlorela vhodná pro každého. Její blahodárné účinky na lidský organismus jsou nedocenitelné. Kromě zdraví prospěšných vlastností však dokáže bojovat řasa chlorela i proti obezitě a nadváze. Při pohledu na dokonale štíhlou postavu japonských žen lze mnoho žen ucítí závist. Zatímco přísnou dietu štíhlých francouzských dívek dokáže dodržet jen málokdo, stravování se podle japonské kultury je přímo lahůdkou. Obsahuje mnoho ryb a zelených mořských řas. Navíc tento druh stravování se neprospívá pouze štíhlé linii, ale podporuje i zachování dobrého zdraví a bojuje proti mnohým chronickým onemocněním. Pokud tuto řasu zavedete do svého dietního jídelníčku, znásobíte tím účinek diety, proto v kombinaci se zvolenou dietou, dokáže řasa chlorela zajistit hubnutí i týdně jeden – jedna i pól kila. Úspěšná dieta musí začít očištěním organismu od nahromaděných usazenin a toxinů, jinak se vitamíny a živiny nedokážou vstřebat. Pokračování textu

Zácpa – nejčastěji ji zapříčiňují toxiny

Zácpa
Zácpa – nejčastěji ji zapříčiňují toxiny

Zácpa představuje problém mnoha z nás. V poslední době se velmi často setkáváme se dvěma typy problémů. Jedním problémem je průjem a druhým problémem je zase zácpa. Oba tyto problémy se vyskytují při mnoha onemocněních, mezi které řadíme například syndrom dráždivého střeva, ale stejně i rakovinu tlustého střeva nebo rakovinu konečníku. Ani při celiakii se nevylučuje střídání průjmu a zácpy. Nemusíte se však obávat vždy, když se u Vás zácpa vyskytne. Pokud to není každodenní záležitostí, možná by Vám stačilo jen pročištění organismu pomocí detoxikace, více vlákniny a tekutin. Následně by se problém se zácpou měl skončit. Vaším jediným problémem jsou možná pouze toxiny v organismu. Ne vždy je třeba hned myslet na to nejhorší. Toxiny jsou látky, mikroorganismy, které zanášejí naše vnitřní orgány, zejména střeva, játra a ledviny. To zabraňuje normální činnosti těchto orgánů a to může způsobit zácpu, ale v některých případech se nevylučuje ani průjem. Pokud se chcete těchto odpadů účinně, bez námahy a rychle zbavit, sáhněte po detoxikaci organismu. Zácpa není našim přátelem, ale nepřítelem. Pokračování textu

Léčba chrápání zabrala

Léčba chrápání
Léčba chrápání zabrala

Léčbu chrápání potřebuje člověk tehdy, když už nedokáže zvládnout nepříjemnou situaci. Je neuvěřitelné, jak dokáže ztrpčit život takové chrápání, jak ničí okolí – těch, co jsou přinuceni snášet chrápání svého člena rodiny. Podobně jsem byl na tom i já, věděl jsem, že moje manželka trpí také pro mé chrápání a tak jsem se rozhodl, že potřebuji léčbu chrápání http://www.chrapani-chrapat.cz/lecba-chrapani velmi naléhavé. Rozhod jsem se sehnat si něco, co mi pomůže rychle a účinně a tak jsem se nejprve rozhlédl na internetu. Bylo tam toho víc na stránce, a protože jsem se nedokázal rozhodnout a nevěděl jsem se nikoho zeptat, protože ten problém byl dost choulostivý, vydal jsem se do lékárny. Určitě mi tam poradí, a pomohou vybrat si ten správný lék. „Máme tu teď zcela nový lék, který léčí chrápání, a zcela jistě ho vám mohu doporučit. Používá ho i můj manžel a jsem s ním spokojená. Takže určitě ho umím s klidným svědomím doporučit, budete s ním spokojený. Jsou to vlastně nosní spreje. Mají velmi jednoduché použití, malý rozměr, snadno se přenášejí, jsou účinné a bezpečné a mohou okamžitě ovlivnit hlasitost vašeho chrápání. Pokračování textu

Venkovní fitness ve městě

Venkovní fitness
Venkovní fitness ve městě

Venkovní fitness jsem viděl ve městě rovnou dvě, jen jsem nevěděl, které je lepší, do kterého se mi vyplatí chodit trénovat. „Budeš se muset tak či tak rozhodnout,“ řekl mi kamarád, který se přestěhoval do města už před rokem a měl jedno to své a navštěvoval ho. „Dobře, rozhodnu se, ale nejprve musím vidět obě,“ říkal jsem mu s úsměvem. Věděl jsem, že se rozhodnu pouze tehdy, když opravdu vyzkouším, které je lepší. To je jedna věc, že ve městě mají venkovní fitness, že stroje, které jsou tam jsou kvalitní, já jsem potřeboval vědět, jaká je tam atmosféra, jací tam chodí lidé, jestli se tam budu cítit dobře a zda se zrelaxuju. I proto jsem se rozhodl jít tam bez Karla, aby mě nemohl ovlivnit. Rád se rozhoduji sám, alespoň nemusím na nikoho nadávat, ani na sebe, že jsem se nechal ovlivnit. Hned v pondělí jsem se vydal do jednoho, ležícího v téměř v centru města. Šel jsem dopoledne a tak mě nepřekvapilo, že je tam málo lidí, bral jsem to jako normál, vždyť byl pracovní den. Ptal jsem se na permanentku, na podmínky, i na čas, kdy by bylo ideální přijít, abych měl možnost vyzkoušet i více přístrojů. Vybavení bylo tedy parádní a já jsem začal přemýšlet, jestli si vůbec půjdu kouknout to druhé venkovní fitness. Pokračování textu

Optimalizace web stránek – krok vpřed k úspěchu

Optimalizace web stránek
Optimalizace web stránek – krok vpřed k úspěchu

Není pochyb, internet hýbe světem. Většina života a obchodů se odehrává právě zde. Pokud nepatříte mezi ty, kteří své dny tráví na internetu, pak asi nevíte, že mít kvalitní internetovou stránku znamená být pro potenciální klienty viditelní, tedy být ještě více prosperující firmou. Možná právě teď nadešla správná chvíle, abyste své podnikání rozjeli ještě více. Hledejte proto na internetu a zjistěte, proč může být optimalizace web stránek přínosem i pro Vás. Pokud tak učiníte, pak zjistíte, že optimalizace web stránek je velmi výhodná pro každého, kdo vlastní internetový obchod, nebo má na internetu vlastní web. Na míru šitá a dobrá optimalizace web stránek Vám může pomoci v případě, že se pro internetovou stránku pouze rozhodujete, ale i v případě, že již nějakou máte, ale potřebujete její dodat „druhý dech“. Sestává z několika kroků, jejichž dodržení je pro kvalitní optimalizaci nezbytné. Nejprve stránky přezkoumá, vyhodnotí a následně doporučí potřebné změny, které zkvalitní webstránku. Pokračování textu

Očista střev pozitívně

Očista střev
Očista střev pozitívně

Odborná očista střev se hodí tehdy, když člověk cítí, že se něco v těle děje a není to zrovna nejlepší. Bylo mi jasné, že jsem se ocitla právě v této situaci a nechtělo se mi ani přemýšlet o tom, co a jak bude, když se to nezlepší. „Musíš se soustředit na to pozitivní, negativní vyhoď z mysli a bude vše v pořádku,“ řekl mi manžel a já jsem mu věřila. Chytila jsem se a sedla jsem si k počítači, abych se dozvěděla o kvalitní očistě střev co nejvíce a uměla si tak poradit v této ošemetné situaci. Na stránce bylo mnoho zajímavých informací a já jsem nevěděla, co dříve číst, zavalilo mě množství takových zajímavostí o kvalitní očistě střeva, že jsem musela selektovat. Z článků jsem se dozvěděla, že střeva člověka jsou v tomto případě plné toxinů, zatížena jsou i játra, klouby a střevní trakt, kde se ukládají tyto škodliviny a proto mám tyto problémy. Pravděpodobně se ještě neukládají v tlustém střevě, jinak bych na tom byla ještě hůř, jak vyplynulo z článku. „Budu se muset přeorientovat na zdravou stravu, ta mi určitě pomůže a problém se takto bude pomalu řešit, až se úplně vyřeší,“ přemýšlela jsem a podívala na manžela, který mi přitakal. Pokračování textu

Candida může při přemnožení způsobit velké problémy

Candida
Candida může při přemnožení způsobit velké problémy

Candida označuje rod kvasinkových hub, kterých může být až přibližně 150 druhů. Některé druhy těchto kvasinek jsou běžně přítomné ve střevech každého člověka a podílejí se na správném fungování trávicího procesu. Problém však nastane, pokud se vlivem onemocnění (například v případě cukrovky) nebo nesprávného stravování Candida přemnoží. Výsledkem je onemocnění s názvem kandidóza, jehož příčinou je nadměrné rozšíření Candidy albicans v organismu. Kandidóza může postihovat mnoho části těla, kde vytváří zánět – ústní dutinu a sliznice, včetně sliznice pochvy (vaginální kandidóza). Při onemocnění tohoto typu postačí lokální antimykotická léčba. V případě, že se Candida rozšířila do celého organismu, nastává vážný problém. Zánět může ohrozit srdce, plíce i mozek. V tomto případě je nutné nasadit systémovou terapii, která však může mít několik vedlejší účinky, včetně oslabení jater. Velmi důležité je proto dbát na prevenci a snažit se předcházet vzniku onemocnění způsobených Candidou. Základem je úprava stravování. Doporučuje se snížit konzumaci potravin, které obsahují rafinované cukry a sacharidy – živnou půdu pro kvasinky. To platí i pro alkohol a výrobky z bílé mouky. Pokračování textu

Trávení – vyhněte se problémem správnou životosprávou

Trávení
Trávení – vyhněte se problémem správnou životosprávou

Problémy s trávením si prošel každý z nás. Jelikož představují velmi široký pojem, mezi problémy s trávením můžeme zařadit i průjem, zácpu, nadýmání, plynatost, nebo samo o sobě problematické a bolestivé trávení, které se nejčastěji projevuje křečemi a bolestmi břicha. Problémy s trávením může způsobit to, že se člověk přejedl, že snědl něco příliš těžké nebo příliš mastné, že celý den nic nejedl a na večer do sebe naházel všechno, co našel v chladničce. S problémy s trávením se setkávali už i naši nejmenší, ale stejně i my dospělý nebo i ti naši postarší. Abychom se problémům s trávením vyhnuli, je nezbytné, abychom pravidelně jedli, tedy, abychom ráno, když se probudíme jedli snídaně, abychom během polední přestávky nevynechali oběd a večer nezapomněli na večeři. Samozřejmě, je třeba myslet na to, že snídaně je hlavní jídlo dne, proto je třeba dobře se najíst hlavně ráno, ať máme energii do celého dne. Pak na oběd polévka a hlavní jídlo a na večeři už jen něco jednoduché. Bohužel, stává se, že člověk to má přesně naopak a pak se nedivím, že má problémy s trávením. Pokračování textu

Cukrovka je nebezpečná

Cukrovka
Cukrovka je nebezpečná

Cukrovka tě může zastihnout kdykoliv a kdekoliv,“ říkala mi vždy máma a já dlouho nevěřil, že může mít pravdu. Zdálo se mi to nepravděpodobné, jako něco, co se může stát každému, kromě mě. Když jsem se jednoho dne dostal na přednášku o této nemoci, došlo mi konečně, že ani já nemusím být výjimka, protože cukrovka je onemocnění, způsobené nedostatkem hormonu zvaného inzulín anebo poruchou jeho tvorby, který je produkovaný podžaludeční žlázou. Znamená to, že organismus nedokáže zužitkovat přijatou glukózu. Dozvěděl jsem se, že je potřebné věnovat zvýšenou pozornost stravování, trávení a očistě organismu a prý mezi příznaky cukrovky patří zejména únava, poruchy vidění, zvýšená žízeň, ztráta váhy, časté močení, mohou se objevit i opakující se kvasinkové infekce. Později se může vyskytnout svědění pokožky, zrychlený srdeční tep, bledost, nervozita, zimnice, zvracení, podlamování kolen, vlčí hlad, poruchy koncentrace. V pokročilém stádiu může být cukrovka sprovázená závratěmi, poruchami řeči, zraku, poruchami koordinace, ochrnutím, halucinacemi, epilepsií, záchvaty paniky. Ve velmi vážných případech může člověk upadnout do kómatu. Tohle všechno mě praštilo jako mlat a já si najednou uvědomil, že cukrovka je nemoc, kterou neovlivníš, jako spouštěč může být chřipka, prochlazení, stres, a mnoho jiných faktorů. Pokračování textu

IBS – nepříjemné onemocnění střev

IBS
IBS – nepříjemné onemocnění střev

Syndrom dráždivého střeva, nebo i jinak řečeno IBS, patří k nepříjemným onemocněním střev. Nedalo by se definovat jako nejnepříjemnější, jelikož, asi k nejhorším onemocněním bez mrknutí oka patří rakovina tlustého střeva a rakovina konečníku. IBS dokáže člověka tak jistě pořádně potrápit. Jedinou tak říkajíc „výhodou“ tohoto onemocnění je, že pokud se podchytí včas, lze ho léčit sice náročnou a přísnou dietou, ale nepatří k smrtelným onemocněním. Je pravda, že člověk u tohoto typu onemocnění bude muset držet jistý typ diety do konce svého života, ale stále je to lepší, než kdyby v důsledku onemocnění mělo dojít k tomu nejhoršímu, tedy k smrti. IBS má množství symptomů, které se, ale podobají i na jiná onemocnění. Proto, pokud máte nějaké střevní potíže, musíte více než kdy jindy sledovat svůj organismus. Pokud průjem nebo zácpa trvají příliš dlouho, případně se navzájem kombinují, vyhledejte raději lékaře a podrobte se vyšetření, kde je možné IBS potvrdit, nebo v těch lepších případech vyvrátit. Pokračování textu