Trávení a jeho poruchy

Trávení
Trávení a jeho poruchy

Trávení je jedním z nejdůležitějších procesů lidského organismu. Bez jídla a vody bychom totiž více než 3 týdny nevydržely. Jídlo je nezbytné pro správné fungování těla. Ze stravy získává naše tělo energii, pomocí které víme vykonávat své každodenní aktivity. Pracovat, myslet, hýbat se, prostě žít víme pouze tehdy, pokud jíme! Není však jedno, jaké kvality je strava, kterou konzumujeme. Když totiž jíme samy polotovary, sladkosti, čipsy a nezdravé slazené nápoje, naše tělo bude šokované a odpoví nám tím, že si ukládá všechen cukr a tuk, a v důsledku toho budeme trpět obezitou, které je těžké zbavit se. S nezdravým jídlem stěžujeme i práci našich střev a žaludku, naše trávení se zpomalí a jeho výkon se bude stále zhoršovat. Náš trávicí trakt je při velkém množství nezdravých jídel natolik zanesený, že někdy dojde i k nějakým poruchám trávení. Takovými poruchami jsou například plynatost, nadýmání, reflux, syndrom dráždivého tračníku, zácpa či průjem a mnoho jiných nepříjemných onemocnění. Naše trávení je velmi komplexním procesem, proto se snažme žít takovým způsobem, abychom si sami sobě neškodili, a nestěžovali tím práci ani našemu organismu! Pokud si chcete práci Vašich střev zdokonalit, proveďte detoxikační kúru alespoň jednou ročně!